Все мероприятия по здравоохранению человека делятся на лечебные и профилактические. Лечение включает диагностику, то есть определение причины заболевания, само лечение и реабилитацию - восстановление организма во время выздоровления. Важной составляющей лечения является профилактика заболеваний. Это совокупность мер, направленных на предупреждение возникновения и распространения заболеваний, укрепление здоровья.

Какие существуют методы диагностики состояния органов или организма человека? Вывод об общем состоянии здоровья человека можно сделать на основании ряда исследований: медицинских, биохимических, физических, анатомических, генетических и т. п. Полученные в результате проведенных исследований показатели состояния организма человека сравнивают со средними значениями этих показателей у здоровых людей соответствующего возраста и пола.

Биохимические методы применяют для определения разных показателей химического состава нашего организма: состава крови, пищеварительных соков и т. п. (рис. 23). Например, людям, больным сахарным диабетом, нужно постоянно контролировать уровень глюкозы в крови. Для этого существуют специальные приборы - глюкометры (рис. 24). Продолжительный высокий уровень глюкозы в крови является поводом для немедленного обращения к врачу.

Рис. 23. Современная биохимическая лаборатория

Рис. 24. Глюкометр: прибор для измерения уровня глюкозы в крови

Рис. 25. Тонометр: прибор для измерения артериального давления

Рис. 26. Электрокардиограф и полученные с его помощью показатели деятельности сердца (электрокардиограмма)

Физические методы используются для исследования строения и состояния организма человека в целом и отдельных его органов. Примерами таких методов могут служить: измерение артериального давления, исследования работы сердца (электрокардиография), мозга (электроэнцефалография), рентгенография, ультразвуковая диагностика (УЗД), магнитно-резонансная томография (МРТ).

Артериальное давление измеряют с помощью специальных приборов - тонометров (рис. 25). Постоянно повышенное артериальное давление свидетельствует о развитии опасной болезни - гипертонии. Негативно на состояние здоровья человека влияет и постоянное низкое артериальное давление - гипотония.

Состояние сердца и его деятельность изучают, исследуя электрические процессы в нем. Для этого применяют электрокардиографы (рис. 26).

Метод рентгенографии заключается в исследовании внутренней структуры организма с помощью рентгеновских лучей. Эти лучи способны проникать сквозь материалы, не пропускающие свет (рис. 27). Рентгенографию следует использовать осторожно, только по рекомендации квалифицированного врача. Рентгеновские лучи используют, в частности, для флюорографии: получения снимка на рентгеновской пленке.

Рис. 27. Современный рентгеновский аппарат (1) и рентгеновский снимок (2)

Рис. 28. Аппарат УЗД

Ультразвуковая диагностика (ультразвуковое исследование) - исследование внутренних органов человека и протекающих в них процессов с помощью ультразвуковых волн (рис. 28).

Магнитно-резонансная томография (МРТ) - это метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса. Его суть заключается в свойстве ядер определенных химических элементов (для магнитно-резонансной томографии таким элементом является Гидроген) во внешнем постоянном магнитном поле поглощать и излучать энергию. МРТ широко применяют в медицинской диагностике и для контроля во время лечения больного (рис. 29).

Еще одним направлением диагностики состояния организма человека является исследование структуры, клеток и клеточного состава разных тканей, например крови и лимфы. Так, изменения нормального соотношения разных типов клеток крови могут свидетельствовать о развитии определенного заболевания, например уменьшение количества эритроцитов - о развитии малокровия (анемии).

Одними из показателей нормального развития ребенка являются его рост, масса тела, объем грудной клетки и т. п. Их измеряют с помощью антропометрических методов (вспомните, как в детстве вы делали отметки, отслеживая свой рост). Все эти и другие методы позволяют объективно оценить отклонение от нормы функционального состояния организма и выбрать соответствующие методы для его восстановления.

Как сохранить здоровье? Каждый человек должен помнить, что здоровье легче сохранить, чем восстановить после заболеваний. Поэтому заботиться о здоровье нужно с детства. Необходимо вести здоровый образ жизни, овладевать основами медицинских и биологических знаний.

Чтобы быть здоровым, необходимо постоянно следить за чистотой своего тела и одежды, регулярно и полноценно питаться, чередовать периоды труда и отдыха, избегать чрезмерных физических и умственных нагрузок, влияния вредных факторов окружающей среды.

Особенно разрушающе на здоровье человека влияют вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем, наркомания, токсикомания и др. Опасность заключается в первую очередь в том, что избавиться от этих привычек очень трудно, а в случае развития алкоголизма и наркомании - практически невозможно.

ЗАПОМНИТЕ! Здоровый организм способен выдерживать значительные нагрузки и действие неблагоприятных факторов окружающей среды.