Войти
Закрыть

Здоровий спосіб життя

8 Клас

Здоров’я є однією з головних цінностей життя людини й посідає найвище місце в ієрархії її потреб. Воно завжди розглядалося як обов’язковий компонент щасливого життя людини. Крім того, здоров’я людей є важливою умовою успішного соціального та економічного розвитку суспільства. Здоров’я є комплексним поняттям. Воно поєднує не лише відсутність захворювань та фізичних вад організму, але й стан повного психічного й соціального благополуччя. Здоров’я кожної людини має генетичну основу, яка дістається їй від батьків. Але реальний стан здоров’я формується в процесі життя людини й залежить від способу життя, звичок, поведінки й соціальних умов, у яких живе людина. Процес, який виявляється в порушенні будови, обміну речовин і функціонування організму або його частин, називають хворобою. Причини захворювань можуть бути різними. Іноді вони пов’язані зі спадковими особливостями організму, але здебільшого хвороби виникають як результат особливостей життя людини: шкідливих звичок, недотримання правил здорового способу життя, ризикованої поведінки тощо. Здоровий спосіб життя Аби зберегти здоров’я, людина має дотримуватися певних правил. Ці правила дозволяють значно зменшити ризик погіршення здоров’я, а отже, допоможуть прожити довге й щасливе життя. Розумне використання людиною свого життєвого потенціалу й дотримання науково обґрунтованих рекомендацій із різних сфер життєдіяльності називають здоровим способом життя (ЗСЖ). До принципів здорового способу життя належать певні правила щодо харчування, фізичної активності, особистої гігієни, психічного стану, життєвих звичок та інших аспектів життєдіяльності кожної людини....

Інфекційні захворювання та їх профілактика

8 Клас

Інфекційними захворюваннями називають хвороби, які спричиняють паразити. Частіше цей термін застосовують у більш вузькому значенні, називаючи інфекціями лише захворювання, збудниками яких є віруси або бактерії. Захворювання, збудниками яких є еукаріотичні організми (одноклітинні еукаріоти, гриби або багатоклітинні тварини), частіше називають інвазіями, або паразитарними інвазіями. Інфекції та інвазії дуже небезпечні і є причиною від 20 до 30 % смертей у світі. Ця група захворювань завдає економіці різних країн суттєвих збитків. На їх профілактику (щеплення, дезінфекція, розробка вакцин і ліків тощо) потрібні значні витрати. Під час лікування людина не може працювати, а після одужування, як правило, потребує часу на реабілітацію або взагалі частково чи повністю втрачає працездатність. Ще одна проблема — карантини й обмеження переміщення людей і вантажів під час епідемій. Деякі інфекції поширюються через переносників (кліщів, комарів, бліх тощо). Інші інфекції називають «інфекціями немитих рук», вони потрапляють в організм через рот — оральним шляхом (холера) — або через пошкоджені покриви тіла (правець). Ще один шлях зараження — від носіїв захворювання через органи дихання (грип, кір) або статеві органи (гонорея). Можуть бути й інші способи поширення, наприклад під час контакту з хворими тваринами. Збудники інвазій (наприклад, гельмінти) можуть потрапляти в організм із їжею (свинячий ціп’як) або за допомогою переносників, таких як комарі (малярійний плазмодій). Поширені інфекційні захворювання Найчастіше в людей трапляються захворювання, збудниками яких є віруси або бактерії. Вірусні захворювання повсюдно поширені в людських популяціях. Тривалий час вони були однією з головних причин високої смертності. Навіть сьогодні вони стають причиною загибелі людей та значних економічних проблем....

Імунна система. Алергії

8 Клас

Імунна система — одна з регуляторних систем, яка забезпечує захист організму від хвороботворних організмів і шкідливих речовин. До її складу належать: тимус, селезінка, мигдалики, лімфатичні вузли, кістковий мозок, апендикс, пеєрові бляшки (мал. 57.1). Основним джерелом утворення лейкоцитів в організмі людини є кістковий мозок. Тимус — це залоза внутрішньої секреції, яка активно працює в людей у молодому віці, а потім знижує свою активність. У тимусі відбувається дозрівання й «навчання» Т-лімфоцитів, які після цього набувають здатності розпізнавати певні антигени. Селезінка є найбільшим органом імунної системи. Вона бере участь у знешкодженні мікроорганізмів та небезпечних речовин у крові, яка через неї проходить. Це зумовлено тим, що в селезінці багато фагоцитів, які захоплюють чужорідні об’єкти. У ній також багато В-лімфоцитів, які здатні утворювати антитіла. Мигдалики — це скупчення лімфоїдної тканини в слизовій оболонці на межі ротової порожнини та глотки. Вони розпізнають шкідливі мікроорганізми та віруси, що потрапляють в організм людини через рот і ніс, та розпочинають боротьбу з ними. Лімфатичні вузли є найбільш численною структурою імунної системи. Вони формуються в місцях злиття кількох лімфатичних судин і є бар’єрами для поширення в організмі інфекцій. У лімфатичних вузлах дозрівають і діляться лімфоцити — клітини, які, як ви вже знаєте, знешкоджують небезпечні для організму мікроби й речовини. Пеєрові бляшки є невеликими лімфатичними вузлами, які розташовані в стінках тонкої кишки. Саме в них В-лімфоцити проходять «антигензалежну спеціалізацію» — навчаються розпізнавати конкретний антиген....

Взаємодія регуляторних систем. Імунітет

8 Клас

Зв’язок нервової та гуморальної регуляції здійснює гіпоталамо-гіпофізарна система. Вона розташована в головному мозку й складається з гіпоталамуса (одна з частин проміжного мозку) та з’єднаного з ним гіпофіза (нижній придаток проміжного мозку, невелика залоза масою до 0,6 г). Під упливом сигналів нервової системи гіпоталамус виробляє гормони, які регулюють роботу гіпофіза, й деякі гормони, що накопичуються в гіпофізі. Гормони, які виробляє гіпофіз (його передня частка), здійснюють регуляцію роботи багатьох інших залоз ендокринної системи (мал. 56.1). У гіпоталамусі також розташований центр, який керує роботою вегетативної нервової системи. Завдяки взаємодії цього центру з клітинами, що відповідають за регуляцію роботи гіпофіза, і відбувається узгодження роботи нервової та ендокринної систем. Імунітет та імунні реакції організму Імунітет — це здатність організму захищати власну цілісність і біологічну індивідуальність. Захищати її доводиться як від сторонніх шкідливих організмів, так і від власних клітин (наприклад, ракових), у яких виникли негативні зміни. Основним способом захисту організму є імунні реакції. Імунна реакція (імунна відповідь) — це сукупність процесів в організмі у відповідь на появу чужорідних речовин — антигенів. Антигенами можуть бути великі органічні молекули, такі як білки. Імунна система розпізнає антигени і знешкоджує їх....

Ендокринна система

8 Клас

Ендокринна система — це сукупність органів, частин органів та окремих клітин, які секретують (виділяють) у кров і лімфу гормони (див. мал. 55.1 та таблицю). Разом із нервовою ендокринна система регулює й координує важливі функції організму: ріст, розмноження, обмін речовин, процеси адаптації. В ендокринній системі розрізняють центральний і периферичний відділи, які взаємодіють між собою й утворюють одне ціле. Органи центрального відділу тісно пов’язані з органами центральної нервової системи й координують діяльність усіх інших ланок ендокринної системи. Це гіпофіз і гіпоталамус. Ви вже знаєте, що ендокринні залози є залозами внутрішньої секреції. Як окрему групу в складі ендокринної системи часто виділяють залози змішаної секреції. Вони працюють як залози внутрішньої й зовнішньої секреції. До них належать підшлункова залоза, сім’яники та яєчники. Порушення функцій ендокринних залоз, їх причини та профілактика Навіть незначні перебої у виробленні гормонів залозами ендокринної системи можуть призвести до негативних наслідків. Порушення виникають як у випадку недостатнього вироблення гормонів, так і у випадку їхнього надмірного продукування. Надмірна інтенсивність діяльності залоз внутрішньої секреції називається гіперфункцією, а недостатня — гіпофункцією (див. таблицю). Існує багато причин порушення роботи ендокринних залоз: спадкові порушення (синдром Шерешевського-Тернера, синдром Клайнфельтера тощо); травми (черепно-мозкові травми можуть завадити роботі гіпоталамуса та гіпофіза); пухлини (як злоякісні, так і доброякісні); запальні процеси, спричинені іншими захворюваннями (якщо запальний процес відбувається поряд з ендокринною залозою, він може вплинути на її роботу); нестача або надлишок певних речовин у раціоні. Дуже небезпечною для людини є нестача Йоду (йододефіцит). Йод міститься у складі гормонів, які синтезує щитоподібна залоза. Якщо Йод не надходить в організм у потрібній кількості, гормони не синтезуються й виникають ознаки гіпофункції залози....

Гуморальна регуляція. Гормони

8 Клас

Гуморальна регуляція координує фізіологічні функції організму за допомогою гормонів — специфічних речовин, що поширюються рідинами організму (кров, лімфа, тканинна рідина), та інших сполук. Гуморальну регуляцію здійснюють ендокринні залози, які є «виробниками» гормонів. Ендокринні залози (залози внутрішньої секреції) виділяють речовини, які вони виробили, у кров. Також в організмі людини існує ще два типи залоз — екзокринні й змішані. Екзокринні залози (залози зовнішньої секреції) виділяють речовини в зовнішнє середовище або у внутрішні порожнини організму, як, наприклад, слізні й слинні залози. Змішані залози виділяють речовини і в кров, і в порожнини організму або назовні (підшлункова залоза, сім’яники). Однією з особливостей гуморальної регуляції є те, що робота її регуляторних речовин відбувається у взаємодії, адже гормони не діють поодинці, а лише в комплексі. Одні з них прискорюють певні процеси в клітинах та тканинах, а інші — уповільнюють. Це дозволяє дуже тонко регулювати швидкість і напрямок процесів. Так, одночасна дія інсуліну (знижує кількість глюкози у крові) та глюкагону (збільшує кількість глюкози) дозволяє дуже точно регулювати рівень цукрів у кровоносній системі....

Гомеостаз і регуляція функцій організму. Нервова регуляція

8 Клас

Ви вже знаєте, що гомеостаз — це відносна сталість складу та властивостей внутрішнього середовища організму. Він властивий усім живим організмам. У процесі життєдіяльності сталість внутрішнього середовища постійно порушується, але відразу ж і відновлюється. Це відбувається завдяки регуляторним системам організму. Потреба в підтриманні гомеостазу необхідна тому, що навіть незначні зміни фізичних і хімічних параметрів внутрішнього середовища порушують роботу ферментів. Ферменти виконують свою каталітичну функцію надзвичайно ефективно, проте робити це вони можуть лише за певних умов. Сталості середовища потребують також і фізіологічні процеси в організмі людини. Регуляцію процесів, пов’язаних із підтриманням гомеостазу, здійснюють три системи: нервова, гуморальна й імунна. Нервова й гуморальна системи регулюють і координують роботу органів, а імунна захищає організм від зовнішніх порушень, які можуть спричинити інші організми або шкідливі речовини. Принципи регуляції функцій Ви вже знаєте, що нервова регуляція здійснюється за допомогою імпульсів, що передаються по мембранах нервових клітин, а гуморальна система регулює процеси в організмі за допомогою спеціальних хімічних речовин — гормонів та деяких інших сполук. Взаємозв’язок двох типів регуляції виявляється в тому, що нервова й гуморальна системи впливають одна на одну. Так, нервова система може змінювати інтенсивність виділення гормонів, дія яких, своєю чергою, може зумовлювати виникнення нервових імпульсів і регулювати роботу частин нервової системи....

Узагальнення знань за темою «Вища нервова діяльність»

8 Клас

1. Виберіть із запропонованих термінів зайвий та обґрунтуйте свій вибір: безумовний рефлекс, кашель, кліпання, умовний рефлекс, чхання. 2. Яку роль відіграють жести в процесі спілкування з іншою людиною? Чи бувають випадки, коли жести стають важливішими за мову? 3. Поміркуйте, чим може бути зумовлена неуважність. 4. Створіть схему, правильно розмістивши на ній наведені поняття: види пам’яті, довільна, емоційна, за змістом матеріалу, за часом зберігання інформації, за метою діяльності, короткочасна, мимовільна, образна, рухова. 5. Проаналізуйте графік «Розподіл працездатності в «жайворонків» та «сов»». Які рекомендації можна дати щодо планування їхнього розкладу дня? Проведіть опитування серед однокласників щодо їхньої приналежності до «сов» чи «жайворонків». Для цього складіть декілька запитань, які допоможуть визначити тип людини за добовими біоритмами. За результатами анкетування зробіть наочну діаграму. 6. Чому емоції можуть по-різному впливати на поведінку людей? Наведіть приклади. 7. Що є біологічною, а що — соціальною основою для формування характеру? 8. Чим відрізняється діяльність людини від поведінки тварин? Наведіть до кожного твердження приклад. 9. За допомогою діаграми Венна порівняйте між собою види сну: фізіологічний та летаргічний. Визначте спільні ознаки....

Вплив токсичних речовин на нервову систему й поведінку людини

8 Клас

Токсичними називають речовини, які в певних (зазвичай невеликих) дозах порушують життєдіяльність живих організмів і спричиняють їх отруєння, що стає причиною захворювань або навіть загибелі організму. Токсичними можуть бути деякі прості хімічні речовини, наприклад випари брому або ртуть, але більшість токсичних речовин є складними хімічними сполуками. Механізми дії токсичних речовин Токсичні речовини можуть діяти як на окремі клітини, так і на організм у цілому. На клітинному рівні вони негативно впливають на роботу ферментів. На тканинно-органному рівні токсичні речовини вражають окремі органи або тканини. Так, токсини з отрути кобри вражають нервову систему, а токсини, що містяться в отруті гадюки, руйнують клітини крові та тканини в місці укусу. Уражені органи перестають виконувати свої функції (серце зупиняється, нирки припиняють виводити з організму продукти обміну тощо), що й стає причиною загибелі організму. Вплив токсинів на нервову систему і психіку людини Отруйні речовини, утворені живими організмами, називають токсинами. Їх можуть виробляти організми різних груп: мікроорганізми, гриби, рослини, тварини. Токсини можуть уражати різні системи організму. Утім більшість із них здатні порушувати роботу нервової системи людини та впливати на психіку. Серед рослинних токсинів небезпеку для людини становлять насамперед алкалоїди — нікотин, атропін, скополамін, дитилін, рицин, стрихнін та інші. Прикладом дії токсинів на нервову систему людини є таке захворювання, як ерготизм. Воно виникає після споживання продуктів із зерна, ураженого ріжками (паразитичним грибом Claviceps purpurea) (мал. 52.1). Ріжки містять такі токсини, як ерготамін, ерготоксин, ергостерин тощо. Ці токсини впливають на центральну нервову систему спочатку збуджуючи, а потім пригнічуючи її. Ознаками отруєння є розвиток психозу, галюцинації, непритомність тощо....

Індивідуальні психофізіологічні особливості та формування особистості

8 Клас

Складна поведінка стала однією з причин еволюційного успіху людини. Вона дозволяє швидко адаптуватися до змін середовища існування. З іншого боку, поведінка є дуже індивідуалізованою, оскільки психіка кожної людини має свої особливості. Навіть у близнюків поведінка може відрізнятися. На формування особливостей поведінки людини впливає багато чинників, зокрема такі процеси, як увага, емоції та мотивація. Увага Увага — це зосередженість людини в певний момент на якомусь об’єкті. Об’єкт може бути як реальним, так і уявним (подія, образ, міркування тощо). Увага дозволяє зосередити розумову діяльність людини на найбільш важливому для неї в певний час об’єкті чи явищі. Без уваги не можливий процес навчання. Основними характеристиками уваги є стійкість, концентрація, обсяг, розподіл, переключення. Емоції та мотивації Ще одним виявом психічної діяльності людини є емоції. Емоції — це одна з форм відображення мозком об’єктивної дійсності, характерною рисою якої є суб’єктивний характер цього психічного процесу (мал. 51.1). Тобто людина не може точно сказати, на що схожі емоційні переживання іншої людини, хоча може припустити, що вони схожі на її власні відчуття. Емоції виконують важливі регуляторні й сигнальні функції. Сигнальна функція емоцій полягає в оцінюванні користі/небезпечності тих чи тих упливів або ситуацій. Регуляторна функція емоцій полягає в адаптації до змін, що відбуваються, шляхом активації окремих систем і організму в цілому у відповідь на певні обставини. Наприклад, небезпечна ситуація викликає відповідні емоції, завдяки яким активується вегетативна нервова система (симпатичний відділ): мобілізуються ресурси організму для попередження негативних наслідків....

Навігація